Powstańcie! Przez dziesięć długich lat

Prześladowani przez wroga

Drącego nam ciała do kości!

Prześladowani przez wroga

Drącego nam ciała do kości!

W pięćdziesiątym dziewiątym w rozpaczy

Powstali po prawdę i sprawiedliwość.

Tybetańczycy w rozpaczy

Powstali po prawdę i sprawiedliwość.

Powstańcie, powstańcie miłujący Tybet

Powstań, powstań świecie cały.

Wesprzyj nas, usłysz wołanie o sprawiedliwość!

Powstań, powstań świecie cały.

Wesprzyj nas, usłysz wołanie o sprawiedliwość!

Opiekun Tybetu, Jego Świątobliwość Dalajlama

Jedyny prawdziwy przywódca wszystkich Tybetańczyków.

Jego Świątobliwość Dalajlama

Jedyny prawdziwy przywódca wszystkich Tybetańczyków.

Wrogu o łapach rzeźnika,

Krwiożerczy czerwony Chińczyku

Przegnamy cię z Tybetu!

Powstańcie wszyscy miłujący Tybet!