Długie wstęgi Maczu i Driczu
Toczą moją życiodajną krew
Przetykane łąkami pasma gór
Dźwigają na sobie ten świat
Arok! Bracia!
Nie trujcie rzek, bo wyschną jeziora
Nie kruszcie gór, bo runie ziemia
Nieprzebrana skarbnica Dharmy i kultury
Jest bezcennym dziedzictwem świata
Czystość własnego języka
Rozstrzyga o życiu lub śmierci narodu
Arok! Bracia!
Nie odstępujcie religii i kultury, bo zgaśnie blask klejnotów
Nie zapominajcie języka ojców, bo sczeźnie nasze plemię
Arok! Bracia!
Nie odstępujcie religii i kultury, bo zgaśnie blask klejnotów
Nie zapominajcie języka ojców, bo sczeźnie nasze plemię
2011
Szerten (właściwie Szerab Tenzin) z Amdo jest jednym z najpopularniejszych piosenkarzy w Tybecie.